#tréning

Sporttudomány

Az állóképesség fejlesztése a labdarúgásban: alapok, fizikai követelmények, példák, módszerek, és egy konkrét edzésterv bemutatása.

Sporttudomány

Ezen az edzésvázlat példán keresztül az oktatási lépéseket, kulcspontokat figyelhetjük meg 1:1, 2:1, 4:2 elleni kisjátékokban.